La escucha empática

«Una competencia esencial en la habilidad de comunicar. Un pasito más allá de la escucha activa» “La naturaleza nos dio dos ojos, dos oídos y una boca para que pudiéramos observar y escuchar el doble de lo que hablamos. «  Epícteto Todos conocemos los distintos niveles de escucha; la escucha biológica, la fingida, la selectiva …

¿Para qué Coaching?

“Si buscas alcanzar el rendimiento máximo y lograr resultados duraderos, si deseas descubrir todo el potencial que posees, entonces el coaching es para ti” Este término anglosajón significa entrenamiento, ya sea en la vida personal, profesional, o como más habitualmente conocemos en el deporte. Tu coach será ese entrenador que tal y como el tiempo …

Reuniones Eficaces

Exponer en términos medibles y observables frente a hablar de sentimientos y/o actitudes ¿No les resulta extraño y triste que hayamos aceptado que una de las actividades más importantes para el correcto funcionamiento y gestión de cualquier organización (sus reuniones) sean ineficientes, poco productivas e incluso que en muchas ocasiones las consideremos inútiles y tratemos …

Saber comunicar

Habilidad blanda que Silicon Valley enfatiza No hace mucho tuve la oportunidad de disfrutar y compartir con directivos de varias empresas referentes de Silicon Valley distintos paneles de diálogo y exposición sobre liderazgo y resonó en mí la coincidencia de todas ellas al mencionar la “comunicación” como una de las habilidades más necesarias de cara …

Devolver, Contribuir, Corresponder

Agradece, agradece y agradece. Así serás generador de impacto positivo y descubrirás en primera persona, el efecto dominó que la gratitud genera. La gratitud convierte lo que tenemos en suficiente, y más. Convierte la negación en aceptación, el caos en el orden, la confusión en la claridad……La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae paz …

¿Coaching o Mentoring?

“Nuestros logros se levantan sobre la obra de nuestros predecesores lo que nos permite llegar antes más lejos” Muchos confunden ambos términos, mentoring y coaching, bien porque atribuyen las metodologías de uno a otro, o incluso porque los consideran lo mismo. Y es que es mucho el intrusismo que en torno a estas dos metodologías …

El Miedo, una emoción a abrazar

¿Qué nos pasa con el miedo? ¿Por qué tiene tan mala prensa? ¿Qué es el miedo? Es una emoción, nacemos con ella, habita en nosotros, no se va. Podemos ocultarlo, bloquearlo, hasta no verlo, … pero está ahí, y no prestarle la atención que requiere solo puede convertirse en una olla a presión… y llevarnos …

Presencia

Sin presencia no hay generación de confianza ni escucha Hemos hablado de la capacidad para generar un contexto de confianza y de la escucha empática, pero no podremos llevar estas competencias a su plenitud, a su nivel máximo, si no existe por nuestra parte una presencia, una atención plena (= mindfulness). Si estamos a un …